陸上

私が経験したスランプの原因とその脱出方法について書きました。陸上をやっていた時に絶好調から絶不調になってスランプに陥ってしまいました。私が自分なりに考えたスランプ脱出方法ですが、今スランプになっていたり壁にぶつかってしまっている人の力になれればと思います。

スポーツをしていて調子が上がっている時に怪我をしてしまったりすると挫折しそうになることがあると思います。私は中学1年時の駅伝で通っていた学校が優勝したことによって気持ちが高鳴り始めた直後に大怪我をして挫折を経験しました。