コロナ

コロナの影響で運動不足が心配ですね。私はずっとランニングをして健康第一で生活できるようにしています。「継続」するということは難しいですがコロナに負けずに頑張っていきたいですね。

2020年が終わり2021年となりました。コロナ禍の中で健康を維持とストレス解消は欠かせなくなってきました。ランニングを出来るだけで本当に助かっています。12月の振り返りと2021年の目標を建てていこうと思います。