厚底

ランニングやマラソンなどで履く靴は厚底が良いのか、薄底が良いのか迷ってしまうことがあります。それぞれメリット・デメリットがあると思うので今回は厚底シューズのメリット、デメリットについて解説していきます。厚底にはこんな落とし穴が！